Entrenamientos

PLAN RENDIMIENTO

60 €/Mes

¿Para quién va orientado este plan?

  • Preparación de objetivos personales ( 5K, 10k Media maraton, Maratón)
  • Distancia hasta maratón de carreras de montaña
SERVICIOS INCLUIDOS
  • Planificación individualizada en plataforma TrainingPeaks
  • Planificación cada 15 días con feedback continuo
  • Comunicación semanal (Vía email o whatsapp)
  • Informe de evolución
  • Preparación fuerza general y específica
  • Ajuste planificación (48 h)
RESERVA YA

 PLAN ELITE

100 €/Mes

 ¿Para quién va orientado este plan?

  • Preparación de competiciones de Ultradistancia y maratón de montaña
SERVICIOS INCLUIDOS
  • Planificación personal en plataforma TrainingPeaks
  • Cuota TrainingPeaks incluida
  • Comunicación semanal (Zoom, llamada, video llamada y vía email)
  • Informe detallado mensual de evolución
  • Preparación fuerza general y específica
  • Ajuste planificación al instante (contacto continuo adpatado a los objetivos )
  • Preparación estratégica de competiciones
  • Test de rendimiento mensual
  • Recomendación de rutas de entrenamiento
  • Control HRV
  • Entrenamiento por potencia
RESERVA YA

Preguntas frecuentes

  • ¿Cúal es el método de pago?

 El método  es la transferencia bancaria. En tu banco tienes la posibilidad de configurar un «pago periódico» por si no quieres hacer la transferencia de forma manual cada mes

  • ¿Cómo se envian los entrenamientos?

El entrenamiento lo dispondrás en la app TrainingPeaks en la cual yo revisaré tus progresos y tendremos un feedback continuo tras cada entrenamiento

  • ¿Cómo puedo contactar con el entrenador?
  1. En caso de plan premium se puede contactar por la vía preferida ( whatsapp, email, zoom, llamada o videollamada) en horario de mañanas de 10:00 a 14:00 de lunes a viernes y sábado todo el día
  2. En caso de plan básico, respondemos en menos de 24 horas vía email